Nous désirons tous les meilleurs cheveux possibles. Mais en faisons-nous assez pour nous assurer d’avoir des cheveux incroyablement sains ? De petites mauvaises habitudes peuvent s’accumuler en grandes si nous continuons à les commettre.
Certaines des erreurs de cheveux causeront de mauvais jours de cheveux et entraîneront la perte de cheveux précieux difficiles à retrouver et à raviver. Une fois que vos cheveux commencent à montrer des signes de dommages, il n’est pas facile de les inverser. Si vous êtes coupable d’avoir commis ces crimes capillaires, vous n’êtes pas seul. Comme tout, il y a toujours place à l’amélioration. Voici 10 des crimes capillaires les plus importants que vous êtes susceptible de commettre et ce qu’il faut faire pour les éviter :
1. Brosser les cheveux mouillés
Lorsque vos cheveux sont mouillés, ils sont à leur plus faible. Ainsi, lorsque vous peignez des cheveux mouillés, cela peut causer un traumatisme à vos follicules pileux. Cela peut également entraîner des mèches rebelles, des frisottis et des pointes fourchues. Au lieu de cela, ne peignez vos cheveux que lorsqu’ils sont secs. Aussi, soyez patient avec vos enchevêtrements lorsque vous commencez à vous brosser les cheveux.
2. Vous choisissez le réglage de chaleur le plus élevé avec des outils pour cheveux
Beaucoup de gens supposent que les outils chauffants ne fonctionneront pas aussi efficacement s’ils ne sont pas aussi chauds. Si vous avez l’habitude de lisser, boucler ou sécher vos cheveux avec le réglage de chaleur le plus élevé, c’est une grave erreur. Vos outils de coiffure feront également leur travail même avec des réglages à basse température. Alors, restez à feu moyen et cela évitera à vos cheveux d’être endommagés plus tard.
3. Shampooing incorrectement vos cheveux
Vous pensez peut-être : « Existe-t-il même quelque chose comme se laver les cheveux de manière incorrecte ? ». Hé bien oui. Il est essentiel de choisir le bon shampooing pour votre type de cheveux et de vous assurer que le pH est équilibré pour vos cheveux et votre cuir chevelu. De plus, si vos cheveux sont colorés ou traités, vous devez utiliser des shampoings sans danger pour la couleur qui nourrissent vos cheveux et les préservent. Faites mousser généreusement le shampoing sur votre cuir chevelu. Rincez bien vos cheveux après le shampoing afin qu’il ne reste aucun résidu sur vos cheveux. Ensuite, conditionnez bien les tiges pour éviter les frisottis ou la sécheresse.
4. Dormir avec les cheveux mouillés
S’endormir avec les cheveux mouillés peut causer beaucoup de friction qui rend les cheveux crépus et sujets à la casse. Peu importe à quel point vous êtes paresseux, assurez-vous d’avoir bien séché vos cheveux avec une serviette avant de vous coucher. Les cheveux mouillés signifient que vos cuticules ne sont pas scellées, et avec tous les mouvements nocturnes, cela provoque des cheveux crépus. Alors, séchez vos cheveux avant d’aller vous coucher.
5. Se laver les cheveux souvent
Se laver les cheveux fréquemment est un autre péché que nous commettons souvent. C’est une idée fausse très répandue que nos cheveux doivent être lavés tous les jours, tout comme notre corps. Cependant, ce n’est pas la bonne chose à faire. Vous enlevez vos cheveux des huiles essentielles lorsque vous vous lavez les cheveux tous les jours. Cela provoque des cheveux malsains. Si vos cheveux ont l’air alourdis ou gras, pensez plutôt à utiliser un shampoing sec.
6. Appliquer des produits sur vos racines
Nous appliquons souvent par erreur des produits capillaires sur les racines, ce qui peut saboter vos objectifs capillaires. À l’exception des décolleurs de racines, des mousses et des sprays volumateurs, vous devez éviter tout ce qui se trouve sur vos cheveux, comme les huiles, les sérums ou les crèmes. Appliquez-les toujours sur les pointes ou à mi-longueur de vos cheveux, mais éloignez-les des racines de vos cheveux.
7. Se livrer à des habitudes alimentaires malsaines
La nourriture est peut-être l’ingrédient le plus important pour des cheveux d’apparence saine. Alors, faites attention à vos habitudes alimentaires, car les cheveux dignes d’un étalage sont sains à l’envers. Concentrez-vous sur les aliments comme le riz, les baies, les poivrons qui contiennent des vitamines nourrissantes pour les cheveux et favorisent la croissance des cheveux. Si vous ne disposez pas d’une nutrition suffisante, demandez conseil à votre médecin pour renforcer vos cheveux avec de la biotine et des suppléments capillaires (1).
8. Attacher vos cheveux en queue de cheval haute
Beaucoup d’entre nous aiment mettre nos cheveux en queue de cheval après une longue journée. C’est facile et enlève les cheveux en désordre du visage. Cependant, c’est une habitude dont vous devez vous défaire. Les élastiques à cheveux peuvent causer de graves cassures et affaiblir vos mèches de cheveux. Si possible, utilisez des chouchous ou collez-les à des pinces à cheveux qui ne causent pas d’inconfort ou ne tirent pas vos cheveux en arrière.
9. Oublier d’utiliser des produits hydratants
Quels que soient sa texture, sa couleur ou son volume, tous les cheveux ont besoin d’une dose supplémentaire d’hydratation. Si vous sautez des produits hydratants, vos cheveux finiront par devenir cassants et abîmés. Envisagez d’utiliser des produits qui ajoutent de la brillance et de l’humidité à vos cheveux. Cela rendra vos cheveux rebondissants et animés.
10. Sauter les protecteurs de chaleur
Certaines femmes aiment se coiffer régulièrement en utilisant des sèche-cheveux, des outils de lissage et de bouclage. Pour maintenir la vitalité de vos cheveux, créer une barrière entre vos mèches de cheveux et la chaleur est crucial. Ainsi, lorsque vous investissez dans des outils de coiffure, ajustez-les à votre type de cheveux et faites le plein de protecteurs thermiques.
Il est important d’éviter ces erreurs capillaires en revoyant votre routine de soins capillaires. Avec un peu plus de soin et de prudence, vous serez en mesure de maintenir des cheveux sains. Et, quand vous savez où vous faites des erreurs, il est facile de trouver une solution. Commettez-vous l’une de ces erreurs capillaires ? Faites-nous part de vos réflexions dans les commentaires ci-dessous !